■薄毛対策に！ヘアサイクル■

前項で「休止期に入った毛髪は、もう、伸長したり、太くなったりの成長はしない」とお話しました。
しかし、これは、「その為、休止期の毛髪には、発毛や育毛に適した、良い頭皮環境は必要ありません」といった意味ではないので誤解のないようお願いします。

常に頭皮は清潔にし、バランスの取れた食事を心がける事は大切です。頭皮環境を整え、発毛や毛髪の成長を助けてやることは非常に効果の高い育毛法・発毛法とは言わないまでも、薄毛（男性型脱毛症）・抜け毛対策の基本として大切な事です。

毛髪は数ヶ月間、この状態を保ちます。ですから、休止期に入った毛髪の全てがすぐに抜けてしまい、大量の抜け毛になる訳ではありませんから心配いりません。
洗髪やブラッシング、育毛の為のマッサージなどの物理的な力が加わる事によって、徐々に抜け落ちていきます。

こうして再び新しい毛髪を作る為、第一成長期へとヘアサイクルは移っていきます。