■薄毛！発毛！洗髪で育毛効果を上げる
「風呂に入らず、寝てしまう」、といった事も、たまにであれば、当然、抜け毛が増えてしまうなどの重大な事態には繋がりません。
ただ、こういった生活習慣が常態化してしまう事が薄毛対策や育毛を考える上では問題になってきます。
頭皮環境は常に良好に保ち、育毛や発毛の活力を最大限に引き出してやることは重要です。頭皮の汚れをしっかりと落とす方法については「育毛に効果的なシャンプー方法」に譲りますが、特に皮脂の洗い残しが長期間に亘って続いた場合は、「ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）」増加といった薄毛・抜け毛問題においては、致命的な状況も覚悟しなければなりません。
正しいシャンプー法を身に付け、自身でジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）の分泌をコントロールするように心がけてみて下さい。個人差はありますが、育毛剤や発毛剤、その他の育毛法の効果も違ってくるはずです。
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